隨著季節(jié)的變換，氣溫的波動(dòng)，感冒成為了人們生活中常見的疾病，有些人因?yàn)樽陨碓颍词怪皇禽p微的感冒也可能演變成嚴(yán)重的大病，以下四類人群尤其需要當(dāng)心小感冒拖成大病，讓我們一起來看看如何預(yù)防和應(yīng)對。

老年人

隨著年齡的增長，老年人的身體機(jī)能逐漸下降，免疫系統(tǒng)功能減弱，抵抗力降低，他們更容易受到感冒病毒的侵襲，如果老年人忽視感冒癥狀，不及時(shí)治療，小感冒可能拖成肺炎、心肌炎等嚴(yán)重疾病。

預(yù)防措施：

1、保持室內(nèi)空氣流通，注意保暖；

2、合理膳食，增強(qiáng)體質(zhì)；

3、每年按時(shí)接種流感疫苗；

4、適度鍛煉，提高免疫力；

5、一旦出現(xiàn)感冒癥狀，要及時(shí)就醫(yī)。

孕婦

孕婦在孕期抵抗力較低，容易受到感冒病毒的侵害，若小感冒得不到及時(shí)治療，可能會(huì)對孕婦和胎兒造成嚴(yán)重影響，如流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒發(fā)育不良等。

預(yù)防措施：

1、保持良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)；

2、避免接觸感冒患者，減少感染機(jī)會(huì)；

3、孕期定期體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療感冒；

4、避免到人多擁擠的地方，減少病毒感染風(fēng)險(xiǎn)；

5、按時(shí)接種疫苗，如流感疫苗。

兒童

兒童正處于生長發(fā)育階段，免疫系統(tǒng)尚未完全成熟，容易受到感冒病毒的侵襲，兒童感冒癥狀往往較為明顯，若不及時(shí)治療，可能引發(fā)其他并發(fā)癥。

預(yù)防措施：

1、保持室內(nèi)空氣流通，定期消毒；

2、兒童營養(yǎng)均衡，增強(qiáng)體質(zhì)；

3、注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手；

4、及時(shí)為兒童接種疫苗，如流感疫苗、肺炎球菌疫苗等；

5、孩子感冒后，要及時(shí)就醫(yī)，避免病情加重。

免疫力低下者

免疫力低下者包括慢性病患者、長期服用免疫抑制劑的人群等，這類人群在感冒病毒侵襲時(shí)，更容易出現(xiàn)病情加重的情況。

預(yù)防措施：

1、積極治療原發(fā)疾病，提高免疫力；

2、注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手；

3、避免接觸感冒患者，減少感染機(jī)會(huì)；

4、保持室內(nèi)空氣流通，定期消毒；

5、一旦出現(xiàn)感冒癥狀，要及時(shí)就醫(yī)。

四類人群在日常生活中要特別注意預(yù)防感冒，避免小感冒拖成大病，我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，共同抵御病毒侵襲。